Depresi digambarkan sebagai kelainan mood yang bisa menimbulkan perasaan sedih dan kehilangan minat yang menetap. Depresi bisa mempengaruhi perasaan seseorang, cara berpikir, cara berperilaku sekaligus menyebabkan banyak masalah emosi serta…
Sikap optimis untuk masa depan merupakan bagian penting dalam menghadapi stres. Tentunya, memiliki sikap optimis untuk masa depan bukan berarti Sobat tidak menghiraukan masalah masa depan yang sulit atau menantang.…
Menghadapi kritikan dari individu lain tidak akan pernah terasa menyenangkan, baik yang datangnya dari individu guru yang berniat baik atau dari teman Sobat yang suka bergurau. Apabila maksud dari kritikan…
Bagi kebanyakan individu, kata “kerja” dan “tidak nyaman” artinya hampir sama, bahkan pemikiran tentang menghilangkan tidak nyaman di tempat kerja rasanya seperti melakukan suatu hal yang tidak mungkin. Tetapi jangan…
Banyak individu yang bekerja lebih dari 8 jam sehari karena menganggap bekerja di kantor sebagai sesuatu yang harus mereka lakukan agar bisa menikmati hidup setelah pensiun. Walau demikian, Sobat sudah…
Insecurity atau insecure mungkin pernah Sobat alami. Rasa tak aman bisa terjadi saat Sobat malu, merasa bersalah, kekurangan, atau tak mampu. Saat merasa insecure, individu cenderung merasa ketakutan. Semakin tak…
Pada masa sekarang ini setiap individu yang ingin terjun ke dalam bursa kerja diharapkan untuk memiliki kemampuan bekerja secara efektif dan kemampuan cara menjadi pemimpin yang baik menurut psikologi di…
Saat pepatah mengatakan, “Keadaan terpuruk adalah fondasi kuat yang membangun kembali hidup”, kata katanya sungguh tepat. Terkadang, sobat harus mengalami keterpurukan untuk menemukan energi agar bisa meroket kembali sebab pengalaman…
Boss dan leader adalah dua kata sebutan untuk sosok atasan. Namun ternyata, keduanya memiliki makna yang berbeda. Biasanya kata boss memunculkan kesan yang negatif. Saat sobat menyebut sosok tertentu dengan…
Makna hidup Sobat terbentuk melalui pikiran dan tindakan Sobat sehari hari. Bertanya apa yang perlu Sobat pelajari dan lakukan agar hidup Sobat semakin baik. Jangan pernah menyalahkan individu lain apabila…