Berdasarkan Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, fifth edition (DSM-V), insomnia didefinisikan sebagai ketidakpuasan terhadap kualitas atau kuantitas tidur yang berakibat pada distress klinis yang signifikan atau ketidakmampuan dalam…
Tag:
gangguan tidur
Setiap manusia pasti membutuhkan waktu untuk tidur. Dilansir dari Kumparan.com, apabila usia seseorang adalah 70 tahun, maka diperkirakan 33 persen dari hidupnya adalah untuk tidur. Artinya, kurang lebih ia tidur…
Tidur merupakan sebuah kebutuhan, yang memang dan harus dilakukan oleh setiap mahluk hidup di bumi, khususnya manusia, di dalam tidur sendiri terdapat sebuah mekanisme yang bisa menghasilkan proses evolusi dari…
- Psikologi Sosial
15 Cara Mengatasi Gangguan Tidur di Malam Hari Dengan Cepat
by Devita Retnoby Devita RetnoGangguan tidur merupakan sekelompok kondisi yang mempengaruhi kemampuan untuk tidur dengan baik secara teratur. Apakah gangguan tersebut disebabkan oleh masalah kesehatan atau terlalu stress, gangguan tidur banyak dialami oleh orang…
- Psikologi Sosial
15 Cara Mengatasi Gangguan Tidur Pada Lansia di Malam Hari
by Devita Retnoby Devita RetnoBagi kebanyakan orang, tidur merupakan suatu kegiatan yang sangat mudah setelah mematikan lampu dan berbaring di tempat tidur. Akan tetapi bagi para lansia, tidur nyenyak bisa menjadi satu masalah besar.…
Menjadi seorang penderita HIV tentu nya buka keinginan dari setiap orang, lalu bagaimana jadinya jika seseorang yang menderita hiv untuk bisa menjalaninya hidupnya? mungkin saat ini banyak yang mempertanyakan bagaimana…
Gangguan kognitif secara umum dapat diartikan di dalam sebuah gangguan yang terdapat di dalam fikiran eseorang atau bisa juga pada ingatan seseorang, dalam hal ini bisa berdampak sangat buruk terhadap…
- Psikologi Abnormal
15 Gangguan Tidur dalam Psikologi Abnormal Perlu Diketahui
by Devita Retnoby Devita RetnoTidur adalah kebutuhan dasar manusia dan sangat penting untuk kesehatan mental dan fisik manusia. Kapan Anda tidur juga sangat penting. Tubuh kita pada umumnya bekerja pada siklus 24 jam atau…
Tidur merupakan kebutuhan dari setiap orang. Dengan tidur yang cukup tentu saja seseorang akan memiliki cukup tenaga untuk melakukan aktivitas-aktivitas di keeseokan harinya. Menurut penelitian yang ada, setidaknya orang dewasa…
Tidur merupakan salah satu kegiatan yang dibutuhkan semua orang. Dengan tidur, kinerja serta peforma tubuh tetap terjaga optimal saat tubuh dalam keadaan terjaga. Hal ini dikarenakan selama tidur, tubuh akan…