Home » Ilmu Psikologi » Psikologi Sosial » Pengaruh Gaya Hidup Modern Terhadap Diri Sendiri

Pengaruh Gaya Hidup Modern Terhadap Diri Sendiri

by Khanza Savitra

Di zaman penuh dengan generasi millenial ini, semua dapat dilakukan dengan cepat dan praktis karena adanya kemajuan teknologi yang berkembang pesat seiring dengan perkembangan zaman. Dengan perubahan – perubahan tersebut, bukan tidak mungkin banyak dari gaya hidup manusia zaman sekarang berubah mengikuti arus. Gaya hidup seperti ini dinamakan gaya hidup modern. Baca juga tentang  Pengaruh Perkembangan Fisik Remaja dalam Proses Belajar

Gaya hidup modern merupakan gaya hidup dimana hadirnya pola terbaru dari tingkah laku manusia yang sekarang ini fokus dengan kehidupan serba terbuka menerima kemajuan di bidang apapun. Manusia juga lebih suka melakukan terobosan – terobosan terbaru untuk menghadirkan inovasi demi mengikuti perkembangan teknologi serta kehidupan sosial yang semakin tidak bisa dibendung arusnya.

Apabila sudah seperti ini, waktu sudah menjadi tolak ukur bagaimana kita sebagai manusia sosial beradaptasi dengan perubahan cepat ini. Baca juga tentang Pengaruh Tata Krama Dalam Perkembangan Remaja

Penggunaan teknologi menjadi faktor penting dalam perubahan gaya hidup hari demi hari. Perubahan segala transaksi konvensional menjadi transaksi digital sudah merajalela di zaman generasi millenial. Kita sudah mudah mengakses apapun tanpa harus bertransaksi tatap muka, hanya dengan modal saling percaya.

Oleh karena itu, perubahan gaya hidup tanpa disadari memilki pengaruh dan dampak yang sangat penting untuk pengembangan diri manusia. Perubahan pola pikir mengikuti perubahan tingkah laku bisa tampak pada diri manusia sekalipun ia menyangkalnya. Baca juga tentang Pengaruh Budaya Dalam Perkembangan Remaja

Nah, apa saja perubahan dan dampak dari gaya hidup modern di generasi millenial sekarang ini? Yuk simak selengkapnya penjelasan di bawah ini.

  1. Pola Hidup Serba Instan

Sudah disebutkan diatas bagaimana perubahan cepat sudah terjadi di bidang perniagaan. Dimana sekarang ini orang sudah mudah melakukan transaksi jual beli secara digital atau online. Baca juga tentang Faktor Psikologis yang Mempengaruhi Prestasi Seseorang

Kita dengan mudah mendapatkan barang-barang tanpa harus melakukan tawar menawar seperti biasa yang kita lakukan di pasar. Tidak ada lagi percakapan tatap muka seperti saat kita melakukan transaksi konvensional. Baca juga tentang Pengaruh Psikologi Pendidikan Terhadap Perkembangan Anak

Bahkan kita bisa dengan mudah mendapatkan masakan tradisional hanya dengan sekali klik sebuah aplikasi pengiriman. Oleh karena itu, banyak generasi millenial yang tidak paham bagaimana rasa yang enak dari sebuah masakan yang dibuat langsung dengan tangan seperti halnya masakan ibu dengan kehangatan hanya dalam satu suapan. Baca juga tentang Pengaruh Kesehatan Mental Terhadap Tingkah Laku

  1. Pudarnya Aspek Sosial

Perubahan ini lebih banyak membawa kita ke sisi negatif. Mengapa? Semakin seringnya kita melakukan interaksi via media sosial yang sudah menguasai sebagian generasi millenial, semakin sulit juga kita menemukan komunikasi tatap muka antar saudara atau sesama. Baca juga tentang Faktor Penting Dalam Perkembangan Identitas Diri Remaja

Bisa kita lihat apabila kita mampir ke suatu restoran dengan ibu bapak serta anaknya, banyak dari mereka yang lebih mengutamakan gadget mereka dibandingkan berkomunikasi satu sama lain.

Dengan perubahan ini pula, secara tidak sadar, banyak generasi millenial yang membentuk pola pikir apatis dan cenderung tidak peduli dengan lingkungan sekitar. Oleh karena itu komunikasi masih harus dilakukan satu sama lain. Karena sebaik-baiknya komunikasi adalah dengan saling menatap mata. Baca juga tentang Pengaruh Psikologi Pendidikan terhadap Proses Belajar Mengajar

  1. Efek Bagi Kesehatan

Efek selanjutnya adalah kesehatan. Mengapa? Dengan mudahnya kita memesan makanan secara online, kita seringkali lupa diri untuk terus memesan makanan junk food untuk sekedar menahan rasa kelaparan. Padahal, kita semua tahu junk food banyak sekali memberikan efek buruk bagi tubuh. Baca juga tentang Aplikasi Psikologi Industri Dan Organisasi Dalam Pekerjaan

Mungkin tidak kita rasakan efeknya sekarang, namun apabila nanti kita tiba di masa tua, kita akan secara perlahan merasakan efek dari junk food tersebut. Baca juga tentang Pengaruh Media Sosial Terhadap Psikologi Remaja

Walaupun cepat penyajian dari makanan tersebut, akan lebih baik kita belajar memasak makanan dirumah. Selain lebih sehat, bahan – bahan yang digunakan juga kita tahu kebersihannya. Sehingga lebih aman dikonsumsi oleh tubuh juga menyehatkan badan. Karena sejatinya kita yang lebih tahu apa yang dibutuhkan tubuh kita. Baca juga tentang Peran Psikologi dalam Membangun Pendidikan Bangsa

Efek Lainnya

  • Semakin Individualis
  • Timbul gaya hidup yang konsumtif
  • Kurangnya kepekaan terhadap diri sendiri
  • Mementingkan Pendapat orang lain
  • Tidak bisa menjadi diri sendiri
  • Mulai membandingkan diri dengan orang lain
  • Tidak peduli dengan kesehatan diri
  • Berjibaku dengan waktu hingga malam hari
  • Norma sosial mulai memudar.
  • Bergantung pada gadget dan teknologi lain
  • Tidak mudah percaya dengan orang lain akibat media sosial
  • Pencitraan merajalela.

Itulah beberapa efek atau pengaruh gaya hidup modern kepada diri sendiri ataupun lingkungan sekitar yang harus kita perhatikan dan mulai kita kurangi sejak dini apabila lebih banyak kenegatifan yang kita dapat selagi kita mengadaptasi gaya hidup modern mengikuti derasnya perkembangan zaman. Baca juga tentang Implikasi Perkembangan Intelektual Remaja Dalam Pendidikan yang Wajib Diketahui.

You may also like