Home » Teori Psikologi » Kepribadian » 5 Cara Memotivasi Diri Sendiri Agar Kembali Bersemangat

5 Cara Memotivasi Diri Sendiri Agar Kembali Bersemangat

by Ivana Afilah

Motivasi merupakan proses yang menjelaskan intensitas, arah, dan ketekunan seorang individu untuk mencapai tujuannya. Tiga elemen utama dalam definisi ini diantaranya adalah intensitas, arah, dan ketekunan.

Motivasi itu dapat berasal dari mana saja, dari yang kita lihat, dari yang kita alami ataupun dari diri kita sendiri. Lalu bagaimana cara memotivasi diri sendiri?

1. Catat Semua yang Ingin digapai

Cara yang satu ini, kamu dapat menggunakan kertas/buku dan pensil/pulpen. Lalu catatlah impianmu di kertas tersebut sebesar mungkin agar mudah dilihat.

Jika sudah, tempelkan semua itu ditempat yang sering anda lihat. Misalkan: Cermin, ataupun benda lainnya. And ajuga bisa memfotonya lalu menjadikan catatan itu wallpaper dari handpone anda. Ketika anda bermain Handpone, anda akan mengingatnya.

2. Fokus pada Tujuan

Buang semua hal yang dapat mengganggu fokusmu, lekatkan pencapaiannmu di pikiran dan hatimu. Fokus dan hipnotis dirimu, bahwa itu semua dapat dilakukan dengan usaha yang keras dan doa yang sabar.

3. Usaha dengan Maksimal

Lakukanlah usaha untuk mencapai mimpimu, dengan begitu anda akan bersemangat. Berusahalah semaksimal mungkin.

4. Jangan Lupa Berdoa!

Usaha yang tidak dibarengi oleh doa, sama saja sombong. Semua sudah ada yang mengatur. Percaya diri boleh, tetapi harus ingat ada tuhan ya. Semangat dirimu dengan berdoa.

5. Maju Terus, Pantang Mundur

Jangan menyerah jika pencapaianmu belum tergapai, terus berusaha dengan diiringi doa.

You may also like