Lintang Ega

Kesehatan mental tampaknya akhir akhir ini mulai menjadi sorotan masyarakat. Dimana masalah keluarga, masalah dari kegiatan di sekolah, ataupun lingkungan masyarakat banyak menuntut juga menekan individu secara prikis. Dari sinilah…

Kesehatan mental sangat berkaitan erat dengan kemampuan seseorang dalam mengelola cara mereka berintaraksi, mengekspresikan emosi, berpikir, berperilaku, dan berempati. Kesehatan mental sangat penting untuk diperhatikan. Sayangnya di Indonesia sendiri, masih…

Apakah anda pernah menemukan anak yang senang berlari, berteriak di tengah kelas saat pelajaran? Atau mungkin anak akan tetap bergerak dan beraktifitas entah pagi, siang, sore, malam, ataupun dalam situasi…

Menurut Hamalik(2010), belajar merupakan suatu proses untuk mencapai tujuan, bukan sebuah tujuan. Belajar merupakan modifikasi atau memperteguh kelakuan melalui pengalaman. Belajar sendiri merupakan sebuat kegiatan yang bisa menjadi sebuah hal…

Stres merupakan reaksi atau respon tubuh ketika seseorang menghadapi ancaman, tekanan, atau suatu perubahan tertentu. Hal ini dapat pula terjadi ketika situasi atau pikiran yang membuat seseorang merasa putus asa,…

Kampus psikologi terbaik di Indonesia berdasarkan data universitas dari data BAN-PT berdasarkan akreditasi terbaru dan daftar webometrics 27 Februari 2021. Oleh karena itu, semua program studi psikologi universitas di sini…

Di Indonesia ini siapa yang tidak mengenal sosok kak Seto. Bagi yang belum tahu, yuk kita kenali siapa itu Kak Seto. Dr. Seto Mulyadi, S.Psi., M.Si. atau lebih dikenal dengan kak…

Masa remaja merupakan masa yang tak terlupakan dalam sejarah tahapan perkembangan setiap individu. Masa remaja ditandai dengan adanya semangat jiwa muda sehingga dalam setiap perilaku yang muncul dari remaja masa…

Mental adalah sesuatu yang sangat penting untuk diperhatikan dalam kehidupan seseorang. Oleh karena itu, kesehatan mental seseorang memang sangatlah penting. Hal ini juga menjadi alasan bahwa tidak sedikit seseorang yang…

Overthinking merupakan keadaan dimana seseorangmemikirkan sesuatu secara berlebihan dan belum tentu terbukti kenyataannya. Jika overthinking dialami oleh seseorang secara berlebihan, maka hal tersebut akan berdmpak tidak baik bagi kesehatan mental…