gejala stres

Kelelahan bisa terjadi baik secara fisik maupun mental. Secara mental, kondisi ini lebih sering terabaikan padahal memberikan dampak yang sama bahayanya dengan kelelahan fisik, yakni stres. Bagaimana mengenalinya? Tak sulit…

Stres sudah menjadi kejadian yang sangat sering dialami semua manusia termasuk remaja khususnya ketika sedang menghadapi masalah yang sangat mengganggu dan mengancam kehidupan. Stres bisa terjadi karena faktor tresor yang…

Seperti orang dewasa, anak anak juga bisa mengalami tanda tanda stress yang jika dibiarkan bisa berdampak buruk mulai dari menyebabkan penyakit secara fisik, emosi dan juga mental. Stres sendiri merupakan…

Depresi masuk ke dalam kategori gangguan psikologi yang memiliki pengaruh cukup besar pada aktivitas seseorang yang menderitanya dalam kehidupan sehari hari. Gangguan aktivitas tersebut biasanya akan disertai dengan adanya gejala…

Semua orang tentunya pernah mengalami stress, bahkan beberapa diantaranya ada yang mengalami hingga stress berat dan berakhir dengan depresi. Stress sebenarnya merupakan bentuk dari ketegangan fisik, emosi, psikis, maupun mental.…