6 Penyebab Gangguan Kesehatan Mental Dari Faktor Sosial Budaya

Perkembangan budaya dan kehidupan sosial saat ini sangatlah pesat dan semakin maju. Terbukti banyak informasi dan juga teknologi menjadi acuan dalam kehidupan saat ini. Berikut ini contoh gangguan mental pada pria yang dapat diketahui secara fisik.

Setiap orang tidak dapat lepas dari teknologi masa kini, seperti handphone dan juga gadget lain. Kebiasaan menggunakan handphone dan sebagainya menjadi sebuah kebutuhan baru yang memang tidak dapat terpisah. Namun, dibalik itu semuanya memiliki dampak dan efek yang buruk apabila dipergunakan secara berlebihan. Berikut beberapa penyebab gangguan kesehatan mental dari faktor sosial budaya dari kehidupan tersebut :

1. Pergaulan

Salah satu penyebab gangguan kesehatan mental dari faktor sosial budaya adalah pergaulan. Apabila dalam bergaul Anda tidak dapat memilih mana yang bermanfaat dan mana yang tidak tentu hal ini dapat berdampak kepada pola pergaulan yang salah. Contoh pergaulan yang berdampak pada mental adalah pergaulan bebas, sex bebas, penyalahgunaan obat terlarang, mabuk – mabukan, tawuran dan permasalah lainnya. Hal ini jika sampai berlarut dapat berdampak pada perubahan mental seseorang secara bertahap. Kenali beberapa tanda gangguan mental pada anak yang wajib diketahui.

2. Gaya Hidup

Permasalah yang menjadi masalah mental juga terjadi pada gaya hidup yang salah, terjerumusnya seseorang pada kebiasaan gaya hidup yang buruk akan berdampak pada kehidupan selanjutnya.

Contoh kasus ini seperti kehidupan malam yang berlebihan, gaya hidup glamour yang berlebihan, sampai kepada gaya hidup yang tidak sehat. Hal ini jika diabaikan begitu saja secara bertahap dan tidak lansung akan mempengaruhi mental dan pola pikir seseorang dan akhirnya menjadi penyakit kejiwaan yang serius. Contoh dampak dan pengaruh gaya hidup terhadap remaja masa kini yang harus diwaspadai.

3. Kebiasaan

Kebiasaan atau habit yang buruk juga menjadi pencetus penyebab gangguan kesehatan mental dari faktor sosial budaya lainnya. Kebisaan buruk dalam bermasyarakat dan bersosialisasi dapat menjadi dampak seseorang diasingkan bahkan teracuhkan dari kehidupan sekitarnya.

Contoh seorang pemabuk akan dicemooh dalam satu lingkungan akibat kebiasaan buruknya, begitu juga seorang psk yang akan dianggap sebagai orang yang kotor dalam satu lingkungan. Oleh sebab itu kebiasaan buruk yang berdampak kepada sekitar sebaiknya dapat dihindari, karena secara mental mampu mempengaruhi kejiwaan pelakunya. Fakto yang menjadi hubungan perilaku dengan kebiasaan seseorang.

4. Stress dan Depresi

Bagi Anda yang mengalami permasalah hidup baik secara langsung dan tidak apabila dampak tersebut serius dan besar dapat berakibat pada keadaan jiwa yang serius seperti stress dan depresi.

Contoh kasus dalam kehidupan rumah tangga apabila pasangan tidak mampu mengatasi permasalahan yang terjadi, lambat laun kondisi rumah tangga akan menjadi petaka. Hal ini akan berimbas kepada anak dan masa depan mentak serta psikisnya. Begitupun pasangan akan merasa kehilangan harapan untuk menjaga masa depan kehidupan yang baik kedepannya. Dampak karena akibat depresi kepanjangan yang harus diwaspadai dan dicegah sedari dini.

5. Ekonomi

Kondisi ekonomi juga menjadi penyebab gangguan kesehatan mental dari faktor sosial budaya. Seseorang dengan tingkat ekonomi yang rendah biasanya rentan akan resiko terganggu kejiwaannya.

Tuntunan kehidupan yang mengharuskannya menghadapi kebutuhan hidup yang tinggi, belum lagi faktor penghasilan yang tidak menentu yang terkadang membuat orang tidak bisa menahan derita itu semua, akhirnya menjadi penyebab gangguan mental dan depresi. Contoh lainnya seperti orang kaya yang tiba – tiba terpuruk kehidupan ekonominya atau mengalami bangkrut, hal ini dapat menjadi penyebab gangguan mental jika tidak siap menghadapi itu semua. Tindakan yang dapat dilakukan dengan cara mengatasi orang yang terkena gangguan mental secara bertahap.

6. Pekerjaan

Tuntunan pekerjaan saat ini yang serba cepat dan instan membuat pekerja atau karwayan dituntut bekerja lebih dan lebih. Dengan kondisi pekerjaan yang penuh deadline belum lagi lingkungan kantor yang menekan tentu menjadi penyebab mudahnya seseorang terkena depresi. Belum lagi situasi dijalan pada saat menuju kantor yang sudah sangat engap dan macet menimbulkan tingkat stress semakin tinggi. Apabila tidak dapat diimbangi dengan hal lain tentulah hal ini berdampak pada kondisi kesehatan mental seseorang. Ini dia kebiasaan dari masalah dan gangguan mental pada pegawai baru yang sering terjadi.

Sebab itu diperlukan adanya media untuk mengatasai itu semua, dengan cara beribadah, memilih mana yang baik dan tidak, atau mencari kesenangan lain dengan cara yang baik seperti berlibur, hobi dan sebagainya.

Semoga penjelasan mengenai 6 penyebab gangguan kesehatan mental dari faktor sosial budaya menjadi manfaat Anda dalam kehidupan sehari – hari di masyarakat sekitarnya.