15 Cara Menyikapi Hidup Dengan Bijak

Pada dasarnya, hidup adalah tentang segala permasalahan dan problematika. Dan kita sebagai manusia dan makhlukNya tidak bisa menolak kedatangannya. Yang bisa kita lakukan adalah menyikapinya dengan sudut pandang terbaik yang kita punya. Bukan malah lari dari persoalan yang lebih banyak membawa tambahan masalah.

Bijak sendiri adalah cara bagaimana kita mengendalikan emosi diri secara sederhana, namun dapat menyelesaikan permasalahan dengan cara-cara yang kita sendiri tidak mudah duga. Cara-cara tersebut berbeda tingkat kefektifannya bagi orang-orang. Oleh karena itu, pilihlah caramu sendiri untuk dapat menyelesaikan masalah hidupmu dengan bijak. Baca juga tentang Cara Mengatasi Stres Berat Menurut Psikologi

Lari hanya akan menjauhkan kita dari titik kesuksesan yang seharusnya bisa kita dapat apabila kita menghadapi segalah permasalah hidup. Baca juga Cara Menjaga Persahabatan Jarak Jauh

Menyikapi masalah dengan bijak hanya berkaitan dengan bagaimana kita persepsi kita memandang masalah tersebut. Masalah dalam hidup tidak Cuma satu dua, oleh karena itu letakkan terlebih dahulu yang paling berat di kaki Anda. Kemudian selesaikan masalah yang ringan satu persatu. Dan dengan pemikiran seperti itu, siapa tahun jalan kesuksesan perlahan sedang datang menghampirimu. Baca juga tentang Cara Menghilangkan Keraguan Dalam Cinta

Berikut ini ada beberapa cara menyikapi masalah dengan bijak yang bisa dijadikan referensi kamu untuk mengurangi masalah yang sedang kamu hadapi. Antara lain:

1. Kendalikan fikiran Anda

Pada kenyataannya, ada pola kerja yang tercipta di dalam fikiran dan perasaan kita. Dan disanalah awal dari segala kejadian yang kita alami dalam kehidupan sehari-hari. Baca juga tentang Cara Membangun Sikap Toleransi

Dari sana pula jalan kesuksesan juga hambatan – hambatannya terbentuk. Begitu pula dengan solusinya. Oleh karena itu tempatkan secara urut kesuksesan – hambatan – solusi di fikiran Anda agar mampu membentuk sebuah pola pikir yang sempurna untuk diri anda menyikapi permasalah hidup dengan bijak.

2. Menentukan Tujuan Hidup

Dengan menentukan tujuan hidup, perencanaan untuk mencapai tujuan hidup akan sendirinya terbentuk dalam fikiran perasaan Anda. Sekalipun di tengah jalan Anda mengalami kesulitan, kita bisa mengingat kembali apa tujuan awal yang kita sudah bentuk untuk hidup anda. Baca juga tentang Cara Mengatasi Kejenuhan dalam Cinta

3. Tidak Cemas Akan Kegagalan

Hal ini sering dilakukan bagi mereka yang takut gagal bahkan sebelum kita memulai untuk menyelesaikan masalah tersebut. Jika kita terlebih dahulu cemas sebelum mencoba, masalah yang datang ke kita tidak akan pernah terselesaikan. Cobalah percaya kepada diri sendiri terlebih dahulu bahwa kita mampu menyelesaikan masalah dengan bijak. Baca juga tentang Cara Mudah Beradaptasi dengan Lingkungan Kerja Baru

4. Menghilangkan Trauma atau Fobia

Untuk sebagian orang, banyak dari mereka yang kesulitan menyikapi hidup dengan cara sederhana dan bijak karena memiliki trauma atau fobia tertentu. Oleh karena itu, kendalikan terlebih dahulu mengatasi trauma atau fobia di dalam diri. Konsultasikan kepada psikolog untuk menyelesaikan gangguan mental yang kamu alami ini. Baca juga tentang Cara Melupakan Cinta Dalam Diam

5. Bersosialisasi dengan orang banyak

Mendengarkan cerita dan permasalahan orang lain bisa membuatmu merasa tenang dan tidak sendiri. Dengan memiliki teman banyak dan berbagi cerita, bebanmu akan terasa lebih berkurang dan bisa memilki pola pikir bahwa kita manusia yang memang penuh dengan masalah. Baik itu ringan atau berat porsinya.

6. Mengontrol Emosi diri

Emosi juga salah satu penyebab kamu sulit menyikapi hidup dengan bijak. Apabila kamu memiliki emosi yang mudah marah, atau mudah menyerah dan pada akhirnya menangis, tidak akan menyelesaikan masalahmu. Atur emosi dan egomu agar terkendali sesuai porsinya. Baca juga tentang Cara Menghilangkan Trauma Psikis pada Anak

7. Berolahraga

Tubuh yang sehat juga salah satu faktor untuk kamu mampu menyehatkan kondisi mentalmu. Usahakan untuk selalu merilekskan tubuhmu minimal seminggu sekali agar fikiran bisa tenang dan fokus menyelesaikan masalah satu persatu

8. Banyak Bersyukur

Cara menyikapi hidup dengan bijak bisa kita biasakan dengan banyak – banyak bersyukur dan melihat ke orang yang tidak lebih beruntung dari pada kita. Dengan ini kita bisa tahu bahwa kita akan lebih beruntung dibandingkan mereka. Baca juga tentang Cara Menghadapi Orang yang Meremehkan Kita

9. Memaafkan diri sendiri

Banyak dari kita yang masih sering menyalahkan diri sendiri karena perbuatan atau tindakan serta perasaan yang membuat hati kita gundah karena tidak sesuai dengan apa yang kita harapkan. Oleh karena itu, mulailah memaafkan diri sendiri agar kamu bisa lebih terbuka terhadap diri sendiri.

Cara lainnya

Selain beberapa cara menyikapi hidup dengan bijak, serta beberapa permasalahan yang selalu hadir dalam hidup diatas, dibawah ini terdapat pula cara lain yang bisa kamu terapkan untuk menenangkan pikiranmu dan meletakkan masalahmu sebentar lepas dari pikiran, antara lain:

• Tidur yang cukup
• Melihat segala sesuatu dengan positif
• Banyak Tersenyum
• Optimis di segala situasi
• Tenang Menghadapi masalah
• Berdoa kepada Tuhan

Itulah beberapa Cara Menyikapi hidup dengan bijak agar kita lebih tenang menjalani hidup.