Apakah Sobat merasa stres atau tidak bahagia? Apakah Sobat ingin menenangkan diri Sobat? Tidak sulit untuk berlatih menenangkan pikiran Sobat, dan latihan tersebut bisa membantu Sobat merasa lebih baik dan…
Tag:
kesehatan jiwa
Pentingnya olahraga untuk kesehatan mental tak hanya melakukan manfaat untuk menjaga kesehatan dan menurunkan berat badan bagi orang dewasa. Selebihnya, pentingnya olahraga untuk kesehatan mental juga punya segudang manfaat untuk…
Kebanyakan orang mungkin sering berpikir bahwa meluangkan waktu untuk diri sendiri, merawat diri, dan mencintai diri sendiri dinilai egois. Namun, diri kita justru membutuhkan perawatan dan perhatian untuk tetap menjadi…
Ada banyak pengalaman yang bisa Anda temui dalam kehidupan beragama. Seseorang yang sejak kecil taat beragama, hingga dewasa ketaatannya tidak berubah, bahkan semakin meningkat. Namun, sebaliknya ada pula orang yang…
Kesehatan mental sangatlah erat kaitannya dengan kesehatan jiwa seseorang. Tidak hanya fisik yang harus sehat, namun juga jiwa juga harus sehat. Indikasi jiwa yang sehat bisa dilihat dari kondisi fisik…
Memiliki tubuh yang kuat tentu dapat berdampak kepada jiwa yang sehat, karena itu pentingnya kesadaran pada pola hidup yang sehat dan juga seimbang. Karena apabila fisik saja sudah tidak sehat,…
Manusia merupakan makhluk yang memiliki jiwa yang ditunjukkan melalui tingkah laku dan aktivitas manusia sehari-hari. Ketika seorang individu bisa merasakan senang, berfikir, membuat keputusan dan lain sebagainya, di situlah kejiwaan…
Tak hanya fisik saja yang harus dijaga kesehatannya, namun mental juga perlu dirawat. Kamu harus tahu bahwa kesehatan mental memiliki pengaruh signifikan terhadap sebuah kesuksesan. Adanya tekanan dan berbagai masalah…