emosi negatif

Dalam keseharian, manusia bahkan tak bisa mengelak untuk tidak melibatkan jenis emosi dalam setiap tingkah lakunya. Namun, tak melulu membangun, kadang jenis emosi tertentu justru dapat merusak kesehatan mental diri…

Sebagai orang tua, tentunya akan menyakitkan apabila menyaksikan anak sedang mengalami kesakitan dan kesusahan, sehingga secara alami orang tua akan berusaha melindungi mereka dari perasaan – perasaan negatif dan emosi…

Kebanyakan orang menghabiskan banyak waktu di dalam pikirannya sendiri, mengkhawatirkan mengenai masa depan, mengingat kejadian – kejadian di masa lalu dan terus menerus berfokus pada bagian kehidupan yang membuat kita…