Gejala perasaan

Kelelahan bisa terjadi baik secara fisik maupun mental. Secara mental, kondisi ini lebih sering terabaikan padahal memberikan dampak yang sama bahayanya dengan kelelahan fisik, yakni stres. Bagaimana mengenalinya? Tak sulit…

Setiap orang pasti pernah mengalami hal buruk dalam hidupnya, hal yang membuat perasaan menjadi sedih, terpuruk, trauma, stres sampai kepada perasaan frustasi. Setiap perasaan tersebut muncul pasti dari kejadian dan…