Hampir sekitar 50% wanita sesudah melahirkan mengalami depresi ringan yang sebenarnya merupakan hal normal yang terjadi sebab tubuh baru saja…
Pada tanggal 10 Oktober, seluruh dunia merayakan hari kesehatan jiwa dan tema berupa mental health in workplace diangkat untuk memberikan…
Putus cinta menjadi hal yang tidak diinginkan semua orang khususnya karena kondisi ini merupakan proses transisi dari hidup yang dijalani…
Merasa khawatir merupakan suatu hal yang wajar dan merupakan bagian dari kehidupan. Kita seringkali khawatir mengenai hal – hal yang…
Depresi digambarkan sebagai kelainan mood yang bisa menimbulkan perasaan sedih dan kehilangan minat yang menetap. Depresi bisa mempengaruhi perasaan seseorang,…
Sikap optimis untuk masa depan merupakan bagian penting dalam menghadapi stres. Tentunya, memiliki sikap optimis untuk masa depan bukan berarti…
Menghadapi kritikan dari individu lain tidak akan pernah terasa menyenangkan, baik yang datangnya dari individu guru yang berniat baik atau…
Bagi kebanyakan individu, kata "kerja" dan "tidak nyaman" artinya hampir sama, bahkan pemikiran tentang menghilangkan tidak nyaman di tempat kerja…
Banyak individu yang bekerja lebih dari 8 jam sehari karena menganggap bekerja di kantor sebagai sesuatu yang harus mereka lakukan…
Insecurity atau insecure mungkin pernah Sobat alami. Rasa tak aman bisa terjadi saat Sobat malu, merasa bersalah, kekurangan, atau tak…