Masing masing olahraga memberikan manfaat yang berbeda untuk jiwa. Namun pada umumnya, kegiatan fisik ini dapat menjaga kesehatan dan kebugaran jiwa, serta menjaga dan merawat masalah yang dialami. Misalnya, manfaat…

Senam dengan latar lagu atau yang juga dikenal dengan nama senam irama merupakan salah satu jenis olahraga senam yang menggunakan irama atau lagu dalam setiap gerakan senamnya. Setiap gerakan senam…

Terapi musik untuk gangguan mental adalah usaha meningkatkan kualitas tubuh dan mental dengan rangsangan suara yang terdiri dari ritme, harmoni, timbre, bentuk dan gaya yang diorganisir sedemikian rupa hingga tercipta…

Mental training merupakan latihan jangka panjang dan sistematis untuk berkembang dan belajar mengendalikan tingkah laku, penampilan, emosi dan mood states (suasana hati) serta proses proses badaniah. Setiap orang selalu menghadapi…

Seorang atlet yang mendapat pembinaan mental perlu disiapkan agar dalam penampilannya agar mampu menunjukkan kemampuan yang sebenarnya. Sistematika dan teknik dalam manfaat pembinaan mental bagi atlet hendaknya dapat menguatkan seluruh…

Kesehatan mental yang baik adalah kondisi ketika batin berada dalam keadaan tenteram dan tenang, sehingga memungkinkan untuk menikmati kehidupan sehari hari dan menghargai individu lain di sekitar. Individu yang memiliki…

Kehamilan seharusnya menjadi salah satu momen paling membahagiakan dalam hidup seorang wanita, tapi bagi beberapa  wanita, masa masa kehamilan adalah waktu yang membingungkan, menakutkan, penuh stres, dan bahkan kesedihan dalam…

Gangguan mental lebih sering terjadi pada kehamilan, terutama pada trimester I. Hal ini disebut dengan Gangguan Mental Minor dalam Kehamilan Trimester 1, yakni gangguan yang berhubungan dengan kejiwaan yakni karena…

Menurut Ramlan Surbakti, perilaku pemilih adalah serangkaian kegiatan membuat keputusan yakni memilih atau tidak memilih dalam pemilihan umum dan termasuk dalam macam macam psikologi khusus. Pada tahun 1944, lahir studi…

Mengingat adalah suatu proses dalam menempatkan sesuatu ke dalam memori atau ingatan. Proses mental digunakan untuk menyimpan memori tersebut untuk diingat kembali pada saat lainnya, misalnya pengalaman, nama, perjanjian, alamat,…