Mental training merupakan latihan jangka panjang dan sistematis untuk berkembang dan belajar mengendalikan tingkah laku, penampilan, emosi dan mood states (suasana hati) serta proses proses badaniah. Setiap orang selalu menghadapi…

Seorang atlet yang mendapat pembinaan mental perlu disiapkan agar dalam penampilannya agar mampu menunjukkan kemampuan yang sebenarnya. Sistematika dan teknik dalam manfaat pembinaan mental bagi atlet hendaknya dapat menguatkan seluruh…

Kesehatan mental yang baik adalah kondisi ketika batin berada dalam keadaan tenteram dan tenang, sehingga memungkinkan untuk menikmati kehidupan sehari hari dan menghargai individu lain di sekitar. Individu yang memiliki…

Kehamilan seharusnya menjadi salah satu momen paling membahagiakan dalam hidup seorang wanita, tapi bagi beberapa  wanita, masa masa kehamilan adalah waktu yang membingungkan, menakutkan, penuh stres, dan bahkan kesedihan dalam…

Gangguan mental lebih sering terjadi pada kehamilan, terutama pada trimester I. Hal ini disebut dengan Gangguan Mental Minor dalam Kehamilan Trimester 1, yakni gangguan yang berhubungan dengan kejiwaan yakni karena…

Menurut Ramlan Surbakti, perilaku pemilih adalah serangkaian kegiatan membuat keputusan yakni memilih atau tidak memilih dalam pemilihan umum dan termasuk dalam macam macam psikologi khusus. Pada tahun 1944, lahir studi…

Mengingat adalah suatu proses dalam menempatkan sesuatu ke dalam memori atau ingatan. Proses mental digunakan untuk menyimpan memori tersebut untuk diingat kembali pada saat lainnya, misalnya pengalaman, nama, perjanjian, alamat,…

Psikologi kognitif pada umumnya dipahami sebagai bagian dari ilmu psikologi, namun mengkhususkan diri pada mempelajari proses internal dari persepsi, memori, dan pengambilan keputusan. Ilmu ini merupakan studi ilmiah mengenai pikiran…

Rasa takut dan cemas akan melahirkan merupakan hal yang sangat wajar terjadi pada para wanita. Apalagi jika saat ini adalah masa persalinan anda untuk yang pertama kali. Bukan tanpa alasan…

Setiap orang pernah mengalami yang namanya perasaan gugup, cemas dan gelisah. Namun, tidak begitu saja berlebihan bahkan menunjukkan gejala yang berlebihan. Apabila seseorang sudah mengalami gejala gelisah, cemas dan gugup…